Foreldrekoden på TV2.no som alle bør lese
Foreldrekoden från tv2.no är en norsk podcast där psykolog Hedvig Montgomery hjälper föräldrar med vardagliga utmaningar. Podden passar perfekt här på Murvelmarko eftersom den kombinerar expertis med ett format som miljontals lyssnar på under pendlingen eller när de städar hemma. Det är poddlyssning på sitt bästa kunskap när du behöver den.
Vem är Hedvig Montgomery och varför lyssnar föräldrar?
Hedvig Montgomery är familjeterapeut och psykolog med många års erfarenhet. Det gör henne trovärdig hon pratar inte bara från teoriboken. Föräldrar lyssnar för att få verklig hjälp, inte luftiga råd. Podcastformatet passar perfekt i vardagen (och det är faktiskt genialt när du tänker på det). Du kan lyssna medan du kör bil, gör matlagningen eller tar en promenad. På Spotify och Apple Podcasts växer familjepoddckar snabbt bland yngre föräldrar, och det är inte helt utan anledning.
Praktiska råd från varje avsnitt
Foreldrekoden ger dig konkreta verktyg. Montgomery visar hur du skapar en trygg miljö för dina barn. Hon lär dig hantera konflikter när barnen bråkar med varandra. Ett viktigt tema är att sänka dina egna förväntningar många föräldrar blir mindre stressade bara genom att höra detta. Lyssnare kan också ställa frågor och få personlig hjälp. Det gör podden interaktiv och verklig på ett sätt som många andra format inte lyckas med.
Vad skiljer Foreldrekoden från andra familjepoddckar?
Det är kombinationen av professionell kunskap och praktiska tips. Många poddckar blandar bara teori med trevliga historier. Foreldrekoden fokuserar på att göra vardagen enklare. Montgomery ger dig något du kan använda imorgon när barnen ska åka till skolan. Den är inte akademisk, men den är säker det märks att hon vet vad hon talar om. Inget fluff, helt enkelt.
Poddformat passar föräldrar bäst
Flexibiliteten är guldkörnet här Du behöver inte sitta stilla två timmar Ett avsnitt på 30 minuter passar perfekt när du har några sysslor att göra Du kan pausa, lyssna senare, eller höra samma avsnitt två gånger om något var viktigt Det är helt frivilligt ingen press Många lyssnar på poddar tillsammans med musik under dagen, och Foreldrekoden passar naturligt in i det mönstret.
Om du är förälder eller jobbar med barn är Foreldrekoden värd att testa. Den är gratis på alla plattformer, och du kan börja med vilket avsnitt som helst. Lika ofta som du lyssnar på din favoritmusik kan du få inspirerande samtal om hur du blir en lite bättre förälder. Det tar inte mer tid än så.
